A borsó előnyei és káros hatásai az emberi test számára
A borsó, amelynek előnyeiről és káros hatásáról az ókorban ismertek, a világ minden tájáról népszerű élelmiszeripari termék. Annak érdekében, hogy egy termék csak egészségügyi előnyökkel járjon, tudnia kell, hogy hogyan és milyen mennyiségben használható.
Mi a borsó?
hüvelyesek A borsót zöldségként osztályozzák. Ezt az egynyári növényt emberi táplálékként vagy állati takarmányként termesztik. A gyümölcs hosszúkás bab, magvakkal, apró borsó formájában.
A megművelt növényt három csoportra osztják:
- Cukor. Ezek a borsók szerények a termesztés során, de tele vannak tápanyagokkal. A cukor jól néz ki, mert gyengéd édes babot tartalmaz, amelyet egészben is el lehet fogyasztani.
- Semi-cukor. Ez a forma valamivel kevesebb cukrot tartalmaz. A konzerváláshoz leggyakrabban használt agyfajták félcukor fajták.
- Hámlás. Ez ismerős nekünk zöldborsó... A hámozás típusa a legédesebb, frissen fogyasztható.
A hüvelyesek családjában gazdag protein. A hüvelyesek és a gabonafélék között a borsó vezetõ helyet foglal el a fehérjetartalom szempontjából. Ebben a borsó csak a marhahúshoz hasonlítható. A növény növekedésével a fehérjeanyag csak egyre növekszik.
A borsó egyéb tulajdonságai szintén meglepőek. Egy fiatal termék nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmaz, és kalóriatartalma kétszer olyan magas, mint a zöldségeké. A borsóban található vitaminok közül A, B1, B2, C, PP nevet lehet nevezni. A növény telített az emberi élethez szükséges aminosavakkal.
A hüvelyesek fő hátránya azonban, hogy nagy mennyiségű purint tartalmaznak, amelyek gazdagok az összes fehérjetermékben. A purinok növelik a húgysavszintet és sóképződést okoznak az ízületekben és a vesékben.
Előnyök
A borsónak az emberi testre gyakorolt előnyei gazdag összetételüknek köszönhetők. A borsószemcse számos betegséggel képes megbirkózni, gyógyítani a testet, megőrizni a szépséget és az ifjúságot. A termék azonban csak frissként használható, mivel a konzerv zöldborsó szinte teljes gyógyító tulajdonságát elveszíti.
Nőknek
A nők számára a hüvelyesek előnyösek, mivel a tiamin-vitamin, amely a növény része, pozitív hatással van a bőrre. A babmaszkok megújítják és frissítik az arcszínt, elősegítik a kor foltok vagy szeplők eltávolítását. A borsómaszkokat bőrgyulladások és irritációk kezelésére is használják.
A menstruációs ciklus alatt a növényi szemek jó állapotban tartják a testet és enyhítik a fáradtságot. A terhes nők számára hasznos egy zöld terméket fogyasztani, mivel nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, és elősegíti a toxikózis kezelését is.
Férfiaknak
A borsó előnye a férfiak számára a nemi szervekkel kapcsolatos betegségek elleni küzdelemben rejlik. A hüvelyes kultúrában levő anyagok elnyomják a rákos sejteket, elősegítve a rák megelőzését, és jótékony hatással vannak a prosztata mirigyére is.
Ellenjavallatok
Mint minden élelmiszeripari termék esetében, a borsó előnyei és káros hatása attól is függ, hogyan és milyen mennyiségben fogyasztják őket. A friss szemek egészségesek, azonban a borsó túlságosan gyakori fogyasztása bélproblémákhoz és funkcionális emésztőrendszerhez vezethet.
A hüvelyesek sok durva rostot és cukrot tartalmaznak. Ha gyakran borsó ételeket eszik, akkor ezek az anyagok túlzott gázképződést válthatnak ki. A borsóban található nagy mennyiségű purin miatt káros a szoptató nők, az idősek és a köszvényes nők számára.
A zöldborsó gyógyító tulajdonságai
A hüvelyesek családjának képviselője kiváló gyógyszer a különféle betegségek megelőzésére és kezelésére egyaránt. A népi gyógyászatban a növény minden részét használják - a szemektől és a babtól a borsó tetejéig. Mind a teljes, mind az osztott szemcse hasznos. Fagyasztás vagy forralás után a borsó sem veszíti el gyógyászati tulajdonságait.
Atherosclerosis kezelése
A borsó hasznos az ateroszklerózis kezelésében. A hüvelyesek családjának gyógyító, gyógyító és megelőző tulajdonságai kiküszöbölik az emberi test számos negatív folyamatát, ideértve a koleszterinszint csökkentését, amely az atherosclerosis oka. Egy zöld növény szeme lehetővé teszi a betegség kezelését, ha gyógyító keveréket vagy tinktúrát készítenek belőlük.
A tinktúra elkészítéséhez szárított leveleket használnak. Egy liter vizet öntünk 100 g redőnyökbe és fél órán át forraljuk. Egy kis galagonya gyümölcs adható a tinktúrához. Ezután az oldatot leszűrjük. Vegye a tinktúrát naponta háromszor étkezés előtt, 2 evőkanál. l. A kezelésre egy hónapon belül kerül sor.
A gyógyító keverékhez a hüvelyeket a szemekkel együtt használják. Ezeket egy húsdarálón átengedik, és mézzel és dióval egyenlő arányban keverik össze. A keveréket egy órával étkezés előtt vesszük, 2 evőkanállal. l. Naponta háromszor. A kezelési idő 3 hét.
Hogyan kell kezelni a pattanásokat
A borsó tulajdonságai hasznosak az emberi test számára: ennek a terméknek az evése javítja a belső szervek működését, és a maszkok használata segít megbirkózni a bőrproblémákkal. A zöldborsó képes megakadályozni a pattanások megjelenésével járó sok folyamatot.
A terápiás maszk elkészítéséhez forrásban lévő vizet kell önteni kis mennyiségű borsó fölé. 2-3 perc elteltével gyúrjuk le őket, és 15 percig alkalmazzuk a bőrön. Súlyos kiütés esetén a redőnyöket összekeverik gabonafélékkel, és egy teáskanál hagymával és uborkaléval adják hozzá a káposztához. A maszkot 15 percig alkalmazzuk. A kezelés időtartama legfeljebb 2 hét.
Rák megelőzése
A borsó gyógyító tulajdonságai segítenek a rák elleni küzdelemben. A helyzet az, hogy a tenyészet olyan anyagban gazdag, mint például az inozitol-pentaxim-foszfát, amely megállíthatja a rosszindulatú daganatok növekedését. Helyes használat esetén a hüvelyesek kiváló rákmegelőzési eszköz. A lényeg az, hogy csak olyan természetes terméket használjunk, amelyet kémiailag nem kezeltek.
Hogyan lehet megtisztítani a méreganyagok testét?
Az a tény, hogy ideje megtisztítani a méreganyagok és toxinok testét, olyan tünetekkel jár, mint a gyengeség, fáradtság, fejfájás, zavart bélműködés, izzadás és rossz légzés.
A hüvelyesek azon ételek közé tartoznak, amelyek alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak a test tisztításához.
A borsó ételek tisztítják a testet. Ugyanakkor lehetetlen visszaélni a zöld szemekkel, mivel azok túlzott használata negatívan befolyásolja a gyomor és a belek működését. A borsó puffadást vált ki, és nem segíti a székrekedést, hanem okozza őket.
Milyen előnyei vannak a borsónak a fogyókúra számára?
A táplálkozási szakemberek értékelik a zöld növényi szemeket magas fehérje- és alacsony zsírtartalmuk, valamint keményítő hiányuk miatt a készítményben. A borsóban levő fehérje még jobb minőségű, mint a húsban. A szervezet emészti fel és gyorsabban felszívódik. Ezért a friss növényi magvakból készült ételek kiváló ételek azoknak, akik el akarják veszíteni ezeket a további kilókat.
A zöld termék normalizálja a szervezet anyagcseréjét, felgyorsítja a zsírszövet lebontását, eltávolítja a felesleges folyadékot és megtisztítja a toxinokat. A borsó ételek szintén jók, mert csökkentik az éhezést. Ugyanakkor a termék hőkezelése semmilyen módon nem befolyásolja annak hasznos tulajdonságait. A borsó étrend lehetővé teszi, hogy akár heti 10 kg-ot is elveszítsen.
A borsó, amelynek előnyeit és káros hatásait már tanulmányozták, értékes növény. Bölcsen történő felhasználás esetén a test második ifjúságot adhat.
Soha nem tapasztaltam kellemetlen érzést a borsó evéséből). Amikor elkezd érni, nyersen eszem, előzetes feldolgozás nélkül. Valószínűleg nem szabad túlzásba vinni mindenféle műtrágyával, például BioGrow, bár lehet, hogy valakinek más véleménye van.